肥西縣紫蓬鎮中心學校2022—2023學年度第一學期期末“雙減”表彰暨“五禽戲”展演比賽緻辭

尊敬的房(fáng)處長、各位評委、老師們、同學們：大(dà)家下午好。

    爲豐富我校“樂雅”文化氛圍，讓“雙減”之後的校園更加絢麗多彩，我校将“五禽戲”引入校園。

    五禽戲是東漢末年安徽亳州華佗根據中醫理(lǐ)論以及模仿五種動物創編的一套具有療愈作用的養生功法，距今已有兩千多年的曆史，是國(guó)家非物質文化遺産，也是國(guó)家體(tǐ)育總局推廣的一套青少年體(tǐ)育傳統健身(shēn)項目。

    虎戲威猛，練五髒之腎，強身(shēn)健骨。鹿戲安舒，練五髒之肝，疏肝利膽。熊戲憨笨，練五髒之脾，運化脾胃。猿氣靈動，練五髒之心，靜(jìng)心安神。鳥戲翺翔，練五髒之肺，調節免疫。

    接下來(lái)，我衷心希望每一個班級、每一位同學在表演時，都(dōu)能聚精會神地展示五禽戲的每一個動作，将虎的威猛、鹿的安舒、熊的沉穩、猿的靈巧、鳥的敏捷，都(dōu)模仿的形神兼備、惟妙惟肖，讓我們的領導、評委和老師們賞心悅目，有一種身(shēn)臨其境，恍若置身(shēn)大(dà)自(zì)然之感。最後祝每一班都(dōu)能出彩。謝謝大(dà)家！